Posted By: Travis (Space Traveller) on 'CZHealth' Title: Re: trable s nekourenim Date: Fri Sep 19 12:54:44 2003 > Priblizne pred rokem jsem tipnul posledni cigaretu. Po 3 dnech to zacalo byt > hodne drsny. Budil jsem se v noci (treba ve 3 rano) a 2 hodiny jsem si > "vychutnaval", jak se mi v abstaku krouti vnitrnosti. > Priblizne po 14 dnech se zacaly tyto stavy zmirnovat, po uplynuti asi 3 > mesicu > se telo uklidnilo. Buzeni v noci se objevovalo ridceji a ridceji. > Nastoupila rvacka s psychickou zavislosti. Zapalit si na ostruvku tramvaje > nebo ne? Co delat s rukama? Co s rukama v hospode? Kdy mi zacne chutnat pivo > > bez cigara? > Psychicky se to srovnalo. Dnes v noci jsem se opet vzbudil a ozval se znamy > fyzicky abstak. Tak po 4 mesicich. Po roce bez nikotinu. Docela me to > sokovalo. > > Mate nekdo predstavu, za jak dlouho se muzou vycistit plice a telo se uplne > srovna? Myslel jsem, ze uz bude klid. Cau. Pokud si vzpomenu, tak sem pristi tyden postnu nektere statisticke udaje. Travis